Вчера с вывозом вещей, их разбором и, заодно, заменой резины, а потом с медитативными пострелушками из лука, лег спать около 1.30, вставать было в 5.30.
Чтобы точно проснуться вышел на пробежку. Чтобы в условиях экономии времени чутка повысить нагрузку и не устраивать спринт по скользкой дороге, набросил стегло, поверх оного бригу. Сдуру прихватил в руки баклер и палаш, чтоб жизнь медом не казалась и руки поднапрячь.
Бегу, громыхаю. Рядом трусит Вита. (Орвина мама, черная, но седой башкой).
По дороге к полю пробегаю мимо дома довольно-таки мудаковатого соседа, который как раз вышел машинку завести. Мы и раньше-то практически не общались, теперь, подозреваю, вообще не будем.
Бегать в бриге и со всяким в руках тяжко, дыхалка дохнет на раз, руки к концу пробежки практически не поднимаются. А пробежал то едва пару км. Зато сходил в душ, вылезаю, чувствую - проснулся, проснулся полностью.
Сварил себе кофе, в капучинаторе вспенил молоко. Пельмешки сварил. И как раз ко времени старта был бодр, сыт и весел.
Ощущаю себя, пожалуй, лучше, чем когда-либо за последние полгода.
Вечером планирую силовую тренировку и лечь спать пораньше.
И надо повесить турник, ибо нехер.
На 6-е запланирована баня, шашлыки или копченая рыба, вино с друзьями.
Пока не понятно, может и пятого кто подтянется, ближе к выходным будет понятнее.

Дети вчера жгли напалмом - сначала, когда пошли гулять, сцапали "велокат" (Настя) и машинку, на которой тоже можно ездить толкаясь ногами (Вася). Васе она уже маловата, но Вася ежели чего решил, переубедить его почти нереально.

снег на тот момент лежал липкий как не знаю что. Несколько шагов и ты идешь на цырлах как японецкая гейша.
читать дальше